top of page
Twix white jednoporcjowy
IMG_5364.jpg
Składniki:

- herbatniki petit 2 sztuki
- skyr naturalny / waniliowy 1 op
- śmietan fix 5g
- mleko 2% 100 ml
- daktyle 25g
- czekolada biała 20g
- słodzik / erytrytol do smaku 

Przygotowanie:

Na dnie naczynia układamy herbatniki, śmietan-fix, skyr, oraz 50ml mleka ubijamy mikserem. Gotową masę wykładamy na herbatniki. Daktyle zalewamy wrzątkiem na kilka minut, aby zmiękły, następnie blendujemy je z 50 ml mleka i wykładamy na śmietankową warstwę. Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i polewamy nią nasz deser. Chłodzimy ok 1-2h w lodówce.

Całość ma ok 390 kcal B:24g T:9g W:54g
Wpłaty można dokonać klikając "kup teraz", lub dokonując przelewu na konto
Dane do przelewu:

 

Eat Fit - Diety i Plany treningowe
Anna Woźniak

‪97 1140 2004 0000 3902 7727 7914‬
W tytule należy wpisać "plan żywieniowy"

bottom of page