top of page
Milky Way jednoporcjowy
milk.jpeg
Składniki:
- kasza manna 25g
- mleko 2% 150 ml
- skyr wanilowy 1 op
- słodzik /erytrytol - do smaku
- czekolada 3 kostki

Przygotowanie:

Kaszę gotujemy na mleku, dodajemy słodzik w razie potrzeby. Ugotowaną kaszę blendujemy ze skyrem i przekładamy do naczynia. Wstawiamy do lodówki na ok 0,5-1h, aby masa lekko stężała. Na wierzchu polewamy deser rozpuszczoną w kąpieli wodnej czekoladą i ponownie wstawiamy do lodówki.

Całość ma ok 380 kcal B: 22g T:10g W:51g 
bottom of page