top of page
Kotlety nadziewane serem
1_O39Yayd5OjrlMiQJVaYezQ.jpg
Składniki:
- mięso mielone z piersi kurczaka 400g
- musztarda 30g
- kasza manna 10g
- ser topiony np. Hochland 2 plasterki
- oliwa 10g
- opcjonalnie do środka można dodać szczypiorek
 
Przygotowanie:
W misce mieszamy mięso, musztardę i doprawiamy do smaku. Z masy formujemy 4 kotlety, rozgniatamy je na płaskie okręgi, na środku układamy ser i wszystko dokładnie sklejamy, aby ser nie wypłynął w trakcie pieczenia. Kotlety obtaczamy w kaszy mannie i smażymy na rozgrzanej oliwie.
 
1 kotlet ma ok 200 kcal B:26g T:7g W:6g 
 
bottom of page