top of page
Deser czekoladowo-orzechowy Hanuta

Składniki:
- 2 wafelki tortowe (10g)
- mleko 1,5% 150 ml
- budyń czekoladowy bez cukru 20g
- orzechy 10g
- masło orzechowe 20g
- słodzik / erytrytol do smaku
Na dnie naczynia układamy wafelek, do gotującego się mleka wlewamy rozrobiony w 20 m wody budyń, dodajemy słodzik, oraz masło orzechowe i chwilę gotujemy cały czas mieszając. Gotową masę przekładamy do naczynia. Wstawiamy na 1-2h do lodówki, aby stężała. Na koniec przykrywamy deser drugim wafelkiem i gotowe.
Całość ma ok 320 kcal B:14g T:19g W:21g
bottom of page