Eat Fit 

Składniki:

- herbatniki petit 4szt.
-mleko 2% 150 ml 
- kasza manna 15g
- budyń toffi 10g
- masło orzechowe 15g
- czekolada 1 kostka
- skyr waniliowy 1 op
- słodzik / erytrytol do smaku

Przygotowanie:
Połowę herbatników wykładamy na dno naczynia, do ciepłego mleka (75 ml) wlewamy rozrobioną w 30ml wody kaszę mannę, dodajemy słodzik i chwilę gotujemy. Gdy będzie gotowa blendujemy ją ze skyr'em i wykładamy na herbatniki. Następnie przekładamy kolejną warstwą herbatników. Do drugiej połowy (75 ml) gotującego się mleka, wlewamy rozrobiony w 30 ml wody budyń i dodajemy słodzik. Mieszamy, gdy będzie gotowy, wykładamy go na nasz deser. Na koniec posypujemy startą kostką czekolady i wstawiamy do lodówki na 1-2h.

Całość ma ok 470. kcal B:27g T:14g W:57g